Podstata chůze

Chůzi považuje většina lidí za přirozený fenomén, o kterém ani běžně nepřemýšlí. Naučit se chodit je dlouhotrvající proces, který trvá 3-4 roky, začíná vratkou chůzí s nekontrolovanými kroky a končí jako dovednost, která je zcela pod kontrolou.

Chůze je nejjednodušší způsob přesunu člověka. Během chůze je zapojeno celé tělo – kostra, klouby, svaly, nervy, srdce, plíce atd. Postižené děti mohou mít s chůzí z různých důvodů problémy, proto musí být při prvních krocích vedeny a stimulovány.

Chůze umožňuje dítěti přesun, sociálně a interaktivně se zapojit do aktivit s okolím.

Za normálních okolností probíhá vývoj dítěte tak, že začíná chodit po čtyřech okolo 8 měsíce věku, začíná si stoupat asi v 10 měsících a první kroky začíná dělat okolo 12.-15. měsíce.

R82 doporučuje opatřit první chodítko v okamžiku, kdy je dítě schopno se zafixovat v pánvi a udělat s pomocí první krok.

Lidská chůze se liší od člověka k člověku, ale mechanické procesy jsou totožné. Tyto procesy je nutno znát v období, kdy učíme dítě chodit.

Počátek chůze:

Přenést váhu těla na jednu nohu, mírně se předklonit, narušit rovnováhu (těžiště se přesune vpřed před svislou osu), druhou nohu přesunout vpřed a vytvořit oporu nakloněnému trupu. Poté přenést váhu těla, předklonit, nadzvednout a přesunout první nohu, vytvořit oporu…

Během chůze:

Rotace kyčlí, naklánění pánve, přenášení váhy těla ze strany na stranu a pohyb pažemi – je jen několik příkladů pohybu. Všechny pohyby při chůzi mají za účel udržovat rovnováhu těla okolo svislé osy.